The Ultimate Guide To Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe

The Ultimate Guide To Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe

Blog Article

Rất nhiều người nhầm lẫn rằng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ cũng là thuốc. Thuốc được sử dụng cho mục đích điều trị, chẩn đoán, ngăn ngừa hoặc chữa bệnh. Trong khi đó, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chỉ là sản phẩm giúp bổ sung một số chất cho cơ thể, hỗ trợ cải thiện tình trạng sức khoẻ và hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh.

Những xu hướng này không chỉ tạo ra cơ hội phát triển cho ngành thực phẩm bảo vệ sức khỏe mà còn góp phần nâng cao nhận thức của cộng đồng về việc chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện.

Luôn tuân thủ liều lượng được khuyến cáo trên nhãn sản phẩm hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ. Không tự ý tăng liều với hy vọng đạt Helloệu quả nhanh hơn.

Uống đúng thời điểm: Tác dụng của thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể thay đổi nếu bạn sử dụng sai thời điểm. Ví dụ, sản phẩm thải độc gan cần uống ngay sau hoặc trước bữa ăn, bổ sung vitamin C cần uống vào buổi sáng, thực phẩm bổ sung vitamin B12, canxi, vitamin D nên uống trước hoặc sau ăn khoảng 30 phút.

Chất chống oxy hóa: Các hợp chất như flavonoid và polyphenol từ thực vật giúp bảo vệ cơ nha thuoc tay thể khỏi tác hại của các gốc tự do.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp bổ sung cho cơ thể những chất mà cơ thể không tự tổng hợp được

Chế độ ăn Keto đang trở thành xu hướng ăn uống được nhiều người áp dụng nhằm kiểm soát cân nặng, cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe.

Được sản xuất, chế biến theo công thức, bổ sung một số thành phần có lợi hoặc loại bớt một số thành phần bất lợi theo tiêu chuẩn được cơ quan nhà nước có thẩm quyền cho phép.

Cơ thể người cần hơn twenty loại acid amin khác nhau, và mỗi nguồn thực phẩm lại chỉ chứa vài acid amin nhất định. Vì vậy, nếu dinh dưỡng kém cân bằng (ăn kiêng, ăn chay, thói quen chỉ ăn một vài loại thực phẩm…) hay người cần lượng protein lớn như người tập gym cũng lựa chọn bổ sung acid amin từ thực phẩm chức năng.

Cách sử dụng thuốc an toàn cho người cao tuổi giúp nâng cao kết quả điều trị bệnh

Sử dụng thực phẩm chức năng như một phần bổ sung cho chế độ chăm sóc sức khỏe tổng thể, không thay thế hoàn toàn các biện pháp chăm sóc sức khỏe khác.

Tin tức hoạt nha thuoc tay động Thông tin đấu thầu Đào tạo & huấn luyện Hoạt động đoàn thể Hội nghị - hội thảo

Lợi khuẩn Probiotic sẽ cung cấp cho đường ruột hệ vi sinh vật phong phú, hỗ trợ và tăng cường sức khỏe tiêu hóa.

Giấy chứng nhận an toàn thực phẩm: Các sản phẩm trước khi lưu hành phải được cấp giấy chứng nhận an toàn từ Bộ Y tế hoặc Cục An toàn thực phẩm, đảm bảo không gây hại cho sức khỏe người dùng.